Kallis YIN jooga sõber!

Seoses globaalse koroona pandeemiaga ei toimu Kati&Milo jooga klubi trenne kusagil kohapeal, kuni maailm ei taastu!

AGA

see ei tähenda ju ometi, et sina või su sõber peab jääma ilma ühest maailma parimast tasakaalustajast! On AEG ISEENDALE, mida kunagi varem pole niimoodi pakutud!

Kuni sul on internetiühendus ja FB konto, siis teeme YIN joogat kasvõi iga päev!

Alustan oma gruppidega juba täna kl 17.00. 

Hingame ja venitame rahustame oma meeli ja keha sellest üleilmsest manipulatsioonist -stressilaviinist, mis lämmatab nii või teisiti ja ülemõtlemisest, mis ja kuidas saab edasi.

Yin aitab - usu mind :) ma tean, kuidas YIN on mind aidanud viimase 6 aasta jooksul - üle saada erinevatest elu situatsioonidest, looduskatastroofidest ja nendest tingitud nii kehalistest, kui vaimsetest kriisidest, valudest, depressioonist ja maandada ärevushäireid... ja samal ajal juba 5 aastat aidanud võidelda kõikvõimalike erinevate sümptomitega, kestvast teisest õnnelikust muutumise ajast elus - perimenopausist :D uuuuhhh... ning aitab edasi... Love it!

See kõik oli piisavaks tõukeks, et saada just nimelt YIN jooga õpetajaks-treeneriks-instruktoriks ja olla olemas ka teistele.

Kohtumisteni FB-live'ides!

Namaste 

Katrin 


Pakume Jõulukuul meelerahu saavutamiseks ja oma liigeste ja ainevahetuse aitamiseks järgmised ajad Vändra Gümnaasiumi aulas :

PÜHAPÄEVAD 8, 15, 22 ja 29 kell 17.00-18.30

KOLMAPÄEVAD 11 ja 18 kell 19.00-20.30

Miks tulla? Vaata 9 PÕHJUST

Ükskõik milline eelnev jooga kogemus või eelarvamus ei ole põhjus mitte proovimiseks ja uue maailma avastamiseks. Tule kohale ja veendu ise :)

Kuna praktika on aeglane ja rahulik, pikkade venitustega, siis meie kehad jahtuvad kiiresti. Pane ennast soojalt ja mugavalt riidesse, võta kaasa matt või lambanahk, kaltsuvaip või tekk, peaasi, et sinna peale pikali heites ilusti ära mahud.. Jalga villasokk ja lõdvestuses peale tõmbamiseks tekike või pleed. Tule palun natuke varem kohale ja kui peauks on pühapäeval suletud, siis vana maja uks on sinu jaoks lahti.

Ootame Sind!

Katrin&Milo

VAATA Kalendrisse


Ootan Sind  Vändra Gümnaasiumi AULAS 

Aeg näitab, kuidas grupid jagunevad praegu pakun välja järgmised ühised ajad:

6. / 13. / 20. /27. okt – PÜHAPÄEV – 18.00-19.30

7. / 14. /21. /28. okt – ESMASPÄEV –  17.30-19.00

23. okt – KOLMAPÄEV –  18.00-19.30

25. okt – REEDE – 16.00-17.30

Pane selga mugavad riided ja võta kaasa oma matt või tekk või lambanahk või kaltsuvaibake, peaasi, et sinna peale pikali heites ilusti ära mahud.

Kui kardad külma, sest pikas venituses keha jahtub, võta ka soe pleed endaga.

Tule palun kohale 10 min varem ja esimene proovitreening on Sinu jaoks tasuta, edaspidi 5€ kord.

Kergemaks elukorralduseks tulevad saadavale peagi ka korrakaardid ja kinkekaardid.

Ootame Sind!


Produced by MainDomain.eu